• Principi da seguire durante il Chi Sao:
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  •       Jon                >             Accuratamente
  •       Fai                 >             Rapidamente
  •       Haut              >             Aggressivamente
  •      Chung           >             Vigorosamente
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    • Ognuno vuole prevalere sull’altro
    • Intrappolare due braccia con uno
    • Prestare attenzione quando si usa un Pak Sao interno
    • Maggiore è la pressione, più forte è la resistenza della molla
    • Quando più velocemente viene tolta la pressione, tanto più veloce sarà la spinta di ritorno della molla
    • Se il tuo braccio viene lasciato libero, lancialo in avanti
    • Più cmplicati sono i movimenti, più tempo ci vuole ad eseguirli
    • Non lanciare mai un singolo pugno durante un combattimento
    • Far nascere tutte le tecniche dal centro
    • Non girare inutilmente, non bloccare in avanti; non opporti ad una forte pressione con la forza bruta, non comprimere le braccia dell’avversario con una forza superiore
    • Se non sfrutti una possibilità di attacco, dai al tuo avversario quella possibilità
    • Quando latesta è premuta verso il il basso, sale la coda (Bong sao)
    • È difficile tenere il corpo in equilibrio mantenendo una postura alta, ma è altrettanto difficile muoversi da una posizione bassa